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お久しぶり!

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こんばんみ☆
日曜から更新を怠り、今日に至ります
今日は刈谷は朝からふぶいていました
メカルの心と胃腸も日曜の朝から、ずっとふぶいていました
体調不良で胃がキュンキュンして、食べ物を受け付けないから大変でした
月曜日なんてエネルギーゼリーを4つくらいしか食べてません…
メカルの胃はゼリーに負けてリバースしそうでした…(笑)
そんな吹雪もいまは落ち着きましたよ♪
どうにか練習しています
そして、更新できなかった土曜日の話
車体チームのオーナーハウスで新年会のような栄養会のような頑張ろう会を開催して下さいました↑↑↑
お寿司もから揚げもピザもすき焼きも、みんなとっても美味しくて、いろんな話をしながら美味しく楽しい時間となりました☆
会社の方がいろんな形で応援してくださるので、それに応えられるように練習ガンバルンバ♪♪♪
土曜日はめっちゃ食べて、帰って体重を量ったら、リアル95kgでした~~
デ~ブ~
やばいよね
人間こんなに簡単に太るのね…
そんな土曜日のあと、
日曜日から火曜日…
食事をまともに摂れなかったので激ヤセの90kg
人間体調を崩せば簡単に痩せるのね…
そんなこんなで今日は元気!!!
ご飯も美味しく頂いています☆
ご飯を美味しく感じて頂けるだけでもメカルは幸せで、いい星の下に生まれて生きています☆
今週は寒波がすごいそうなので、雪国の方はこれまで以上にお気をつけくださいね
〓〓めかりー〓〓

銘苅メソッド~強く投げるためのトレーニング

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コメント

  1. キュマ より:

    銘苅選手、やはり体調を崩していらしたのですね。
    ブログの更新が無いので心配していました。
    もう大丈夫でしょうか?
    23日の熊本には、お出で下さいますよね?
    楽しみに待っていますよ♪

  2. ろーず より:

    更新がなかったので心配してました。
    メカルくんが病気になるとは…いつも元気ハツラツなイメージがあったのでビックリしました(@_@)
    食べ過ぎたのか食べ合わせが悪かったのか…
    疲れがたまっていて一気にやられちゃったのかな~
    でも元気を取り戻したようなので安心しました(*^o^*)
    私の知人はお正月にかにしゃぶを食べて…食中毒になり今も仕事を休んでます(@_@)
    食べた人全員が食中毒でダウンしたらしくて。
    食べ物にも気を付けなくては…
    リーグ戦が再開されますね!
    体調を万全にして試合に臨んで下さいねo(^-^)o
    fight~☆

  3. きんぎょ より:

    ずっと更新されないから、どうしちゃったんだろと心配していました。
    3日も寝込んでいたんですね。
    病み上がりなので、無理しないようにお気をつけください。

  4. クマ より:

    こんばんは☆体調不良だったんですね(^_^;)ちょっと心配してましたよ(>_<)
    お楽しみの後の悲劇…大変でしたね↓↓
    大切な試合も近づいてきてることですし、無理はしない程度に体力復活させてくださいね!(b^ー°)

  5. 陽子 より:

    病み上がり後すぐの更新、ありがとうございます(>_<)
    もう大丈夫との事でひと安心です(*^_^*)
    そんな私も
    昨日から体調が不良です…
    熱発39.2℃↓↓
    しかも楽しみにしていた2連休だったというのに…最悪です(笑)
    “仕事に差し支えなかったら良いじゃないか”
    という天使の声も聞こえてきません(T_T)↓↓
    銘苅くんもぶり返さないようにして下さいね!
    胃腸と心に穏やかなそよ風がそよぎます様に♪♪

  6. ちいさなお子ちゃま より:

    心配していました~。かなり大変だったの
    ですね。年末年始の疲れも一気に出ちゃった
    のかな。
    少しずつ無理せず、気をつけてお過ごしください!

  7. ぐりこ より:

    あのお話好き、人間好きの銘苅選手が、ブログをお休みされるなんて、いったいどうしちゃったんだろう?ってあれこれ考えてしまいましたよ~。
    銘苅選手だったら良くないことが起きそうでも追っ払ってしまいそうな感じだし・・・・。
    きっと大事をとってブログもお休みして、じい~っと安静にしリーグ再開に備えていらしたんですよね☆
    銘苅選手のブログが再開されて、世の中がまた、順調に回りだしたような感じがしますよ。

  8. よーこ より:

    土曜日後の数日でそんな大変なことが起きてたんですか?
    お大事にしてください!!
    てーんきゅっ?

  9. M&R より:

    体調崩されていたんですね
    体重も増えたり減ったりだと体力消耗しませんか?
    寒いと体調管理も難しいのかな(? ?)
    沖縄も昨日晴れて暑いかと思えば
    今日は雨降りで風吹いて寒い日もあり・・
    加湿しまくっても空気が冷えて(刈谷と比べる事は出来ませんが)インフル感染者続出ですよ(- -;)
    新年会楽しそうですね★
    何か家族写真みたいですよ(笑)
    体調に気をつけて頑張って下さいね!

  10. マユリ より:

    おはようございます☆
    なにがあったんだろう??と心配していました。
    やはり体調を崩されていたんですね。
    美味しくご飯を食べられる状態になったようで安心しました。
    食べる。寝る。そんな基本的なことが一番大事ですものね。
    そして、メカルさんのステキなスマイル画像を楽しみにしていますね♪

  11. あん子 より:

    珍しく更新がないのでこれは何か一大事かと思ってました。
    回復してよかったですね。せっかくの栄養会だったのに逆効果だったとは。。。笑
    私もできる事ならその会に参加したかったぁ。したら夢の
    -5㎏できたかもしんない。
    でもやっぱ病気はヤダね!元気メカリが一番!
    元気母ちゃんが一番!!ですネ。

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