悔しいけれど…

お前に夢中♪
なんてメカルは口が裂けても言いませんよ笑
でも、ストレス反応が起きたメカルの目を見て感じてくれって感じ…
どーでもいいですね~
誰がしいかと言うと…
メカルの脊柱起立筋の張りに対する山本さんの感情です
一時間かけて山本さんがケアをして下さったのですが、メカルの脊柱起立筋がパンパンに張って、山本さんの経験と技術をもってしてもなかなか緩まないんです
教材として残したいと思えるくらいです
山本さんの筋の張りに対するライバル心に火がついていつもより丁寧に、いっぱいケアして下さいました
筋は張ってるんですが、時間かけてもらってラッキーな感じ
でも、腰の痛みは慢性的なので継続的なケアが必要ですね
自分の身体を大切にして練習していきたいと思います♪
もう遅いので明日に備えて寝ます
今日のランニングもやばかったけど、時間があれなので割愛~
〓メカリ(*'-^)☆〓

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  • きんぎょ より:

    山本トレーナーのケアが時間差で効いてきて、朝起きた時に筋肉がゆるんでいるといいね☆

  • 陽子 より:

    お早うございます☆
    トレーナーさん泣かせですね(~_~;)
    山本さんにとっても必ずや貴重な体験となっているハズ!
    ほっこり、ゆるりと
    緊張が緩むといいですね~(*^_^*)

  • クマ より:

    合宿お疲れ様です☆
    ギャンドゥ??銘苅くん…おいくつでしたっけ(^w^)♪
    硬い筋肉はダメなんですもんね↓↓お風呂にゆ~っくり浸かって少しでも筋肉ほぐしてくださいね☆☆☆

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