【ハンドボール】銘苅淳のおにあくま

おごらず にくまず あせらず くさらず まけるな

ハンマバキみたいな体を目指してはいませんが、一度はなってみたいと考えてる今日この頃…
体中がバキバキです
筋肉痛じゃないところがないくらい…(*_*)
今日の午前中はランニングでしたが、インターバルで筋グリコーゲンが枯渇し、両足がつってしまうという…
なんともなさけない、残念なメカルです(>_<)
今までのハンドボール人生で途中リタイアしたのは初めて…
グリコーゲンローディングして肝臓もパンパンにしていったつもりなのに~
まだまだ足りないですね…
技術面、体力面、何においても代表レベルに追いついてないです
でも、やらないことには追いつくわけないので、先輩達に迷惑かけないようにやっていきます!!
メニューを知りたい方は個人的に連絡してねヾ(*'-'*)
〓メカリ(*'-^)☆〓

コメント

  • 合宿お疲れ様です☆
    いつも体を動かしてるリーグ中なら、それほど筋肉痛にならずに済んだのかな(^_^;)?
    リーグ中にやったら試合どころじゃなくなるとは思いますけど(>_<)!
    ケガで合宿を去らなきゃいけなくなった選手のぶんも今回の合宿自分のものにしてくださいねo(`▽´)o

    by クマ €2009年4月8日 11:40 PM

  • おつかれ様です(ToT)/
    合宿でさらにプレーを
    磨いていって下さい!
    無理せん程度に1日02
    頑張ってくださいね♭

    by ☆★ €2009年4月9日 2:18 AM

  • お早うございます☆
    想像しただけで痛そう……(x_x;)
    全身がバキバキ・ギシギシいう感じ。。。
    これまでのハンドボール人生で一番痛かったのは太ももがつった時かなぁ((-_-#))
    倒れるしかない、という実に情けない思い出です(笑)
    銘苅くんfight↑↑
    先輩方に追いつけ追い越せ、ですよ(^O^)/
    では仕事に行ってきます☆

    by 陽子 €2009年4月9日 5:53 AM

  • mekaさん、おはようございます。
    私でよろしければ、マッサージしてあげます(^^)
    いつでもご連絡ください。飛んでいきま~す。
    あっ、身体重くて飛べないから、ダッシュで伺います。
    でもやっぱり走るの遅いから電車で行きます(笑)
    今日もがんばって!

    by きんぎょ €2009年4月9日 9:11 AM

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銘苅淳

銘苅淳

ハンドボールプレーヤーの銘苅淳です。 1985年4月3日生まれ。 沖縄県浦添市出身。 [詳細]

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