【ハンドボール】銘苅淳のおにあくま

おごらず にくまず あせらず くさらず まけるな

ミスドのクロワッサンドーナツ、最強!!

time 2014/06/27

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今日は木下さんとランチ。
そのあと、ミニストップでハロハロを食べる!!
ザ、日本の夏だわ。蚊取り線香の次くらいに。

そして夜は杉浦ハウスでパーティ。
せんかめさんやかいりさん、坪根さんが参加。
そこにナオさんが来て、バレー部の子達が来て、あとから誉田さんが来て、それはそれは楽しい時間でした。

車体のトレーニングで身体が削られて、筋肉痛だけど、明日も顔晴るる〜ψ(`∇´)ψ

今日もパワー系トレーニングでメンタルアップしたので、
2014年も177日連続でいい1日でした☆

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銘苅淳

銘苅淳

ハンドボールプレーヤーの銘苅淳です。 1985年4月3日生まれ。 沖縄県浦添市出身。 [詳細]

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