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継続的にチームを指導できたらと思っています。複数回割を作ろうかと考え中…

久しぶりの魔女の一撃

日曜日、立ち上がろうとしたとき…

ピキッ

ってなった。

あー、やってしまった。

腰が痛い。

どうにか午前中のトレーニングを見学して、昼休みにトレーナーの方に治療をお願いする。

選手ではないメカルに時間を割いてもらい、ありがとうございます😊

と起き上がろうとしたときに、

第2弾のピキッピキッ!!

同じ姿勢で長い時間いたため、

余計に痛みがひどくなり…

あまりの痛みに気分が悪くなり座ってられないほど。

午後はずっーーーと寝て過ごしました。

ちょうど来ていたドクターにも診てもらい…

痛み止めを飲み、テーピングで固めて、バンテージを巻き、どうにか歩けるように。

それでも港川原人みたいな腰の曲がりと、

希望も夢もないような顔をしながら帰りました。

車体時代から何度かやっているこのいわゆるギックリ腰、

今回が一番ひどかったかも…

脊柱起立筋群のところがぷくーっと腫れるんですよね。

まず、寝てる姿勢でも痛い。

寝てる姿勢から起き上がるだけでも一苦労。

もう、なにするのも嫌。

という事で、世界選手権の映像も見れなかったんです。

しかーし、スペインとの試合、めっちゃ熱戦!!!

キーパーの甲斐が大活躍だったとか…

5年前?には12点しか取れなかった、そして40点取られた相手。

間違いなく、世界のトップにある国!

スペインにこれほどの試合をするとは誰も思っていなかったでしょうね。

映像見たいなー。

その前にまともに歩きたい、(笑)

まずは中高生のハンドボーラーがいま行われている世界選手権にもっと興味を持って欲しいな。

世界はすごいぞ。

日本代表すごいぞ。

って。

昨日の甲斐選手のキーピング!!

とか言いながら真似して遊んで欲しいんだよなー。

グループリーグはあと二試合。

アイスランドとバーレーン。

みんなで応援しましょう☆

銘苅メソッド~強く投げるためのトレーニング

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