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講習可能日

3月11,12,18,25,27,28,29日

4月以降もお問い合わせください。

合宿等にも対応しますので

お気軽にお問い合わせください。

順調ですよ。

3週間と1日。

オーバーヘッドスクワットはできるようになりました。

少しずつやります!

今日は10分間のジョグもしたし、

またリハビリがんばります!!

脚は細くなってしまったけどねー。

そだねー。

ドクターには

さすがだねーもっと細くなると思ってたけど。

って言われたよ。
人は人を幸せにする力を持っている。

2018年も86日連続で良い積み重ねができました。

銘苅メソッド~強く投げるためのトレーニング

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