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銘苅メソッド~強く投げるためのトレーニング

雪国の洗礼

マジで福井県民ですらめずらしいというほどの雪。

サラサラのパウダースノーでめっちゃ軽い。

メカルがスノボをしていたら

最高のコンディションにテンション上がっていたことでしょう。

建物の中から眺めている分にはとてもきれいで、

幻想的で、美しいです。。

だけども、、、雪かきはしんどい。。。

人生で初めて雪かきというものをしたけど、

めっちゃきつかったしー。

運転も怖いからどこにも行かなかった。。。

というよりも、

車が動かず、どこにも行けなかった。。。

雪自身の重みで下の方は氷みたいに固いし、

上の方は軽くてうまくすくえないし。

これを高齢の方がやろうと思ったら、

相当な負担だなぁと思いました。。。

雪国の洗礼を受けているメカルです。

今日はセンター試験ですね。

そして日本とバーレーンとの試合もあります。

天気が良くなって、

トラブルなく、順調にいきますように。。。

ボールハンドリングからストレッチ。

パストレーニングからシュートの考え方、

シュートトレーニングの方法、

フィジカルトレーニングをカバー。

ぜひお手に取ってお試しください。

https://mekaru.official.ec/

人は人を幸せにする力を持っている。

2018年も12日連続で良い積み重ねができました。

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