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銘苅メソッド~強く投げるためのトレーニング

手の長さが伸びて揃った話と、大学生のみんな合宿やろうぜって話。

今日は朝から松屋町へ。

小波津整骨院に行ってきました!!

前回施術後。


右腕が長いままだったからさ、

ダンベルプレスとかしたらさ、

右だけ遠い(笑)

可動域も広がるからさ、右だけバランス取れない(笑)
ということで、今回は左右を同じにしてもらいましたよ(笑)

前回、あまりにびっくりして、

左を放置してしまったからさ〜

これでシュートブロックは数センチ高くなったぜ。

今日の試合、シュートブロックしたら、

小波津整骨院の施術の賜物だと思ってください(笑)。
さてさて。

思ったことがある。

そうだ、合宿をやろう☆

この前、東大に行ってハンドボールしたときに、

合宿するか〜福井においでよ。って言ったら、

ぜひ行きたいです、って言ってた。
大学生は春休みも長いし、

なかなか宿泊を伴う合宿ってないだろうし。

大会とはまた違って、

環境を変えてトレーニングすることで、

チームビルドにつながったり、思い出作りになるんじゃないかなーと。
北電の体育館はこれからなら予約も取れるだろうし、

近くには送迎バス付きの宿泊施設もあるみたい。。。
みなさん、希望があればご連絡ください。

大学同士で日程が被ったら、トレーニングマッチすればいいしね。

高校生でもいいなぁ。

試合から遠ざかっている1ー3月はやっぱり刺激が欲しいですからね。
今日もゆかる日まさる日。

ぐすーじさびら。

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