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講習可能日

1月 21,24,28

2月 10,11、18、21、28

3月 3,7,10、11日以降平日。24,25日

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銘苅メソッド~強く投げるためのトレーニング

アイスランド遠征オフの過ごし方

2週間のアイスランド遠征のうち、唯一のオフ。

みんなで大自然からエナジーチャージしてきました、

日本にはないようなスケールの大きさ。

っっぱねーヾ(๑╹◡╹)ノ”

その後は泊まっているホテルでカラオケ大会のイベント。


日本選手団も歌って、会場中が盛り上がりました。

休みだからとただ寝てるだけではなく、チームみんなでアクティブなレスト。

また明日からのトレーニングマッチに集中して臨めそうです。
今日もゆかる日まさる日。

ぐすーじさびら。

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