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銘苅メソッド~強く投げるためのトレーニング

浦添中、撮影、浦添工業

今日は朝から浦添中学へ。

浦添中学男女と一緒にトレーニング。

前半30分はDF.

残りの60分で高いDFに対してのOFをして終了。

その後急いで浦添工業に移動して、

撮影。

そしてその間ずっと待っていてくれた高校生に対して

少しばかりトレーニング。

その後、周史先生のお宅にお招きいただきご飯を食べました。

なんて充実の一日(笑)

周史先生なんて15時間くらい一緒にいた(笑)

今日も充実の一日でした。

明日は沖縄県の中学生強化。

積極的DFと6:0DFに対してのOF。

さて、一日、がんばろう。

今日もゆかる日まさる日。

ぐすーじさびら。

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