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機内食でメカルの身体は維持できない・・・からこそ。

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ただいまフライト中。。。

フライト中はたんぱく質不足するから、、、

携帯用のビーレジェンド飲んでます。

一緒に映ってるのは、

ラグビー日本代表の知念君。

彼、ちょーでかい。。。(笑)

メカルが小さく見える。。。

っていうか、細く見えるから、

福士蒼汰に、、、、は見えない。(笑)

明日という日もこれまでの続き☆

銘苅メソッド~強く投げるためのトレーニング

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