講習会、講演会のお問い合わせは

mkrats43@gmail.com

までご連絡ください。

講習可能日

6月 30日

7月 4、11.18.21.22.28.29日

その他平日も日帰りできるなら可能です。

関東以外でもお伺いできます。

すでに8月の依頼もあります。

お気軽にお問い合わせください。

今日は短いよ。本当の話。

今週はちょっとある作業があったのでなかなか忙しく…

今日はもう寝る。

どうせ金曜日から日曜日にかけては、ブログのアクセス数も減るんだ。

みんな、休みでウキウキなのにメカルのブログ見てる場合じゃねー!!

っていうのがリアルにわかります。
(笑)

こんな日は動画でも貼っておきます。
ステップシュート

明日は試合だ~!!

顔晴ろう☆

画像は、ザ・オーブン料理。なドリアとチキンね。
将来は絶対にガスオーブン欲しいな~

銘苅メソッド~強く投げるためのトレーニング

シェアする

フォローする

コメント

  1. クマ より:

    おばんです☆
    休みだろうが連休だろうが、銘苅くんのblogの講読は私の日課です♪一番落ち着く場所で、長~いblogを読むのが大好きです(^o^)v
    試合ケガしませんよーに☆

  2. ちいさなおこちゃま より:

    明日は土曜日だけど小学校あり、参観・懇談と
    続きます。明後日は職場の研修会。なかなか
    ハードな週末です。
    今日もおいしそう♪

  3. こりし より:

    私も長い文章が好きです(笑)読みごたえがあります。
    チームとしてもメカルさんとしても、両方の勝利を願ってます!

  4. 富山の中2笑 より:

    めかるのblogわ面白いから
    ほとんど毎日みてまあ-すッッ!!!
    これからも面白いのよろしく-笑

  5. meka より:

    クマさん
    毎日、何を書こうか考えています。。。
    書いてるうちにいろんなことを考えるから、長くなるんですよね~☆
    しょうがない(笑)
    ちいさなおこちゃまさん
    なんかね、お肉につけて焼くだけ!!
    みたいなのがあって、それに袋もついてて、
    復路の中で調味料を混ぜて、袋に入れたまま焼くんです!!
    活気的~(笑)
    こりしさん
    長くてもいいですか?
    テーマがある時はそこそこ書くこともあるんですけどね~。
    今日も練習頑張りました。
    もっと頑張ります。
    てきな感じのブログにはしたくなくて、、、
    でも、そうなってますけどね~(笑)

  6. meka より:

    富山の中2さん
    ほとんど毎日!?
    でも確実に毎日ではないんでしょ!?(笑)
    毎日見てもらえるように気合いれて書くようにします☆

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。