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フリー練習のあとのお食事会

今日は体育館が使えないためフリー練習

メカルはウエイトしてからプールに行って泳ぎました。

そしてそのあとは、監督が中心になって外でスープを作り食べました。

玉ねぎが3キロ

じゃがいもは6キロ

豚肉は3キロくらい。

それにハンガリー特産のパプリカの粉をいれて食べるスープです。

これをグヤーシュと言うのかな??

グヤーシュの定義がわからないから何とも言えないけどね(笑)

美味しくいただきました。
しかし、外は寒かった…。

火をおこしているのだから、アルミにまいたさつまいもを投入したかったのですが、こっちには甘い芋なんてないはず。。。

残念でしょうがないです。

今日は動画を貼っておきます。
右45からのカットイン

右の45からのプレイですが、厳密に言えばオーバーステップかも知れませんが、誰もオーバーステップをアピールしてないので、オーバーではないです(笑)

このプレイをボールをもらう前にステップを工夫してやりたいところです。

そして、誰かが言ってたメカルアームも効いています(笑)

あと、門山さんがイベントに連載していますが、ご自分の書いていることと、皆さんが知りたいことにギャップがあるともったいないので、皆さんが門山さんに対してどんなことを聞きたいのかなぁ?って言ってました。

なので、もしも門山さんに聞きたいことがあれば、門山さんのブログか、メカルのブログにコメントしてくださいね~。

あと、メカルに聞きたいこともお待ちしています。
別に聞きたいこともないなら、今まで通りに好き勝手なことを…(笑)

銘苅メソッド~強く投げるためのトレーニング

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コメント

  1. あんこ より:

    サツマイモないんですかー!?残念ですね。
    ウチはバーベキューはもちろんの事、家内で鉄板焼きの時でもアルミホイルに包んで鉄板の隅っこでじっくり焼いています。これがまた金時状態になって「うまいんだなこれがー!!」って感じ(笑)。イモは<五郎島金時>に限る。これがまた絶品!(地域自慢です)
    メカルさんごめんなさ~い。ますます食べたくなりますね↓
    オーバーステップ・・・確かにたくさん歩いてますね(笑)

  2. こま より:

    でも、綺麗なフェイントですよ。

  3. ちいさなおこちゃま より:

    たくさん作るとさらにおいしくなりますよね~!
    焼き芋できなくて残念。さつまいも、ないのかな~?
    逆に日本で見かけない野菜もありそうですね!
    動画があると客観的に見ることができますね。

  4. クマ より:

    おばんです☆
    オーバーにさせない何か持ってるんじゃないですか(^o^)??
    銘苅くんに質問(^-^)/
    ご飯を60時間保温しちゃう残念な女は嫌いですか?…好き勝手な質問ってこんな感じ(^o^)v???

  5. meka より:

    あんこさん
    さつまいもをもたらしたのは沖縄の野国総監という人で、
    広めたのは儀間しんじょうという人です。
    それが薩摩に侵略されて本土に持って行ったので
    薩摩芋になりました。
    こまさん
    ありがとうございます。
    ステップを工夫してスマートにできるように精進します☆
    ちいさなおこちゃまさん
    メカルが妄想の世界ではなく、実際の世界でハンドボールしてるという
    証拠を残しておかないと。。。
    いつか訪れる我が子にいつか見せます。
    クマさん
    保温を60時間する奥様だったらきっと自分で電源切ってますね(笑)
    好きなことよりも好きではないことが共通していることが大事です。
    別にドリカム好きじゃなくてもいいけど、
    一緒になって禁煙席じゃないと嫌と言ってくれる人じゃないと(笑)

  6. うめ より:

    何度画像をみても、オーバーステップが見えません(^^;;ハンドボール観戦歴は、8年からいになるのに、まだまだ雰囲気でしかみれないです(^^;;

  7. meka より:

    うめさん
    オーバーステップはだいたい感覚です。
    トップレフェリーはテンポが変わったら吹く人もいます。
    だけど、それは選手としてはテンポを変えてフェイントしてるんだから困りますけどね(笑)
    映像はというかハンガリーではこれくらいではオーバーステップになりません。

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