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講習可能日

6月 30日

7月 4、11.18.21.22.28.29日

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ウエイトの成果

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手抜きじゃないよ
おやすみなさい
今日もいいトレーニングできたことに感謝☆
イェイイェーイo(^-^)o

銘苅メソッド~強く投げるためのトレーニング

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コメント

  1. みみずく より:

    これは…!
    よくできた合成ですね! 笑
    冗談ですよ!(^_^)
    今度は門山さんと富田さんあたりでお願いしますm(__)m笑

  2. あんこ より:

    子供2人くらいだと楽勝ですねぇ!
    さすが・・・
    3歳児1人を抱っこしててギックリ腰になったウチのパパさんとは大違い(笑)

  3. のりたま より:

    肩乗り「キキ選手&専カメさん」をリクエストしま~す♪

  4. きんぎょ より:

    あと2人のせても大丈夫そう。

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